Geburtsvorbereitungskurs für Frauen mit Yogalementen und einer Partnereinheit
Der Geburtsvorbereitungskurs dient der aktiven und bewussten Vorbereitung auf die bevorstehende Geburt. Ziel des Kurses ist es, zu informieren, sowie das Körperbewusstsein zu stärken, um so das Vertrauen in den Körper zu setzen, die Geburt selbstbestimmt und aus eigener Kraft zu bewältigen.
Kursinhalte:
- sanfte Körperarbeit inkl. verschiedener Yogaelemente
- Erlernen und Üben verschiedener Entspannungs - und Atemtechniken
- ausführliche Informationen über den möglichen Ablauf der Geburt und alle damit in Verbindung stehenden Fragen
Der Kurs findet als Frauenkurs statt. Der Partner (oder eine andere Begleitpersonen) werden an einem separaten Geburtsbegleitertag eingespannt und sind unabdingbar. Bei diesem kurzen Kurstag werden Methoden und Hilfestellung zur Unterstützung der werdenden Mutter vermittelt. Außerdem ist eine Besichtigung des Kreißsaals vorgesehen.
Dieser Kurs umfasst 3x2,5 Stunden, sowie einen 4-stündigen Begleitertag und kann ab der 24. Schwangerschaftswochen begonnen werden.
Denken Sie an bequeme Kleidung und sicherheitshalber Antirutschsocken.
Zur ersten Stunde bringen Sie bitte Ihre Versichertenkarte mit.
Die Kosten für die Yogaentspannungsübungen für die Frau in Höhe von 80€ werden gern vom Partner gesponsert. Vielen Dank!
Die Anmeldung zu einem Selbstzahlerkurs kann bis zu vierzehn Tagen vor Kursbeginn ohne Angabe von Gründen storniert werden. Hierfür wird immer eine Stornierungsgebühr als anteilige Verwaltungsgebühr in Höhe von 30,-€ fällig. Eine Umbuchung bei entsprechender Kapazität in andere Kurse innerhalb der Praxis sind kostenfrei möglich.